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训练师：霍勒迪负重285磅深蹲20次这是他能从一防到五的原因

发布时间: 2024年06月25日 08:30

来源： NBA直播

06月24日讯凯尔特人冠军后卫朱·霍勒迪的教练Mike Guevara最近在一次采访中透露了霍勒迪在训练室的一些小故事。

谈到霍勒迪在防守端的天赋，教练说：“防守端取决于心态、策略和努力，但首先你必须有一个强壮的身体。霍勒迪对场外训练的态度是我在16年的职业生涯中见过的所有NBA、NFL球员中最认真的。我说他太认真了。比赛结束后还要这样训练吗？他笑着说可能不会，但他说他的比赛方式要求他这么认真。假如你看过那些训练视频，赛后负重285磅(约129公斤)深蹲20次，我敢说地球上没有人能做到这一点。他的腿和树干一样粗，这让他能够从一防到五，防守比他重50-60磅(约22-27公斤)的中锋。”